مرحبا بكم في موقع mentalhealthketo.com
أنا استشاري صحة عقلية مرخص وخبير ومتحمس للحد من الأعراض النفسية والعصبية من خلال التدخلات الغذائية القوية. (عني)
هل ترغب في جدولي كضيف بودكاست؟ يمكنك أن تجدني هنا على بودماتش.
يمكنك قراءة دراسات الحالة من العملاء الذين استخدموا نظام الكيتو أو العلاجات الغذائية الأخرى هنا.
يرجى مراجعة Mental Health Keto تنصل, سياسة الخصوصية و شروط الخدمة
النظام الغذائي الكيتون هو العلاج الأيضي للأمراض العقلية والقضايا العصبية. تُنشر دراسات الحالة التي تمت مراجعتها من قِبل النظراء في الأدبيات البحثية التي تُظهر آثارًا مذهلة في تقليل الأعراض. تم إجراء بعض التجارب المعشاة ذات الشواهد (RCTs) ويحدث المزيد لمجموعة متنوعة من الأمراض العقلية والاضطرابات العصبية.
ما أفعله.
مع سنوات عديدة من الخبرة في تقديم العلاج السلوكي والمعرفي السلوكي والجدلي ، فأنا في وضع جيد للمساعدة في التغييرات العاطفية والسلوكية التي تنطوي عليها عملية الشفاء. لدي تعليم إضافي على مستوى الدراسات العليا في التغذية الوظيفية وتحديداً في تقييد الكربوهيدرات العلاجي كتدخل للصحة العقلية. أنا أعمل مع الأفراد الراغبين في استخدام النظام الغذائي الكيتون لتحسين الأعراض.
كيف تعمل.
لدي جلسات فردية محدودة وأساعد معظم الأشخاص الذين يستخدمون برنامجًا عبر الإنترنت عندما يكون ذلك ممكنًا. باستخدام الخدمات الصحية عن بُعد ، سألتقي بك بشكل فردي وسنستكشف مستوى التغيير الغذائي الأكثر منطقية لحالتك وأهدافك الخاصة.
إذا كنت تقوم بالرعاية الصحية عن بعد من ولاية واشنطن ، فقد تتمكن من استخدام مزايا التأمين الخاصة بك لجلساتنا. إذا كنت خارج ولاية واشنطن ، يسعدني إجراء مشاورات شخصية معك لتحقيق أهدافك.
ما يحدث
نستكشف التغييرات الغذائية الأكثر منطقية بالنسبة لك ونساعدك على اتخاذ الخيارات السلوكية والغذائية المطلوبة. قد لا تحتاج حالتك أو أعراضك إلى نظام غذائي كيتوني. إذا كانت هذه هي الحالة ، فسوف نستكشف خيارات غذائية أخرى أو طرق تناول الطعام التي تساعدك على الشعور بأفضل ما لديك.
تتمتع التغييرات الغذائية بالقدرة على تحسين اختلالات النواقل العصبية وطاقة الدماغ ووظائفه وحتى مساعدة عقلك على الشفاء وإجراء اتصالات جديدة. شوهدت هذه الأنواع من التغييرات الغذائية لتحسين أعراض مرض الزهايمر والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة والاضطراب ثنائي القطب والفصام واضطرابات القلق.
يوجد دعم في الأدبيات البحثية لاستخدام الأنظمة الغذائية الكيتونية مع مجموعة متنوعة من الحالات العصبية والنفسية. دراسات الحالة البشرية التي تمت مراجعتها من قبل النظراء وبعض التجارب السريرية. تستكشف أوراق أخرى الآليات البيولوجية المعنية.
اكتشف نظام كيتو للصحة العقلية مدونة or صفحة الموارد لتعلم المزيد. أو يمكنك معرفة المزيد عني.
لأن لديك الحق في معرفة كل الطرق التي يمكنك من خلالها أن تشعر بتحسن.
أدخل بريدك الإلكتروني أدناه ليتم إخطارك بفرص العمل معي لمعرفة كيفية التعامل مع ضباب عقلك وإنقاذ مزاجك ووظائفك المعرفية.